Chi ci può aiutare a capire come comportarci a tavola tenendo anche conto dello sport che amiamo praticare? C’è chi fa attività sportiva per dimagrire, chi ama sfidare se stesso […]
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Educazione Psiconutrizionale: alimentarsi senza sensi di colpa
In occasione del Mese dell’Educazione, lo Studio Logopedico Gema in collaborazione con la Dott.ssa Martina Messina e la Dott.ssa Alessandra Esposito organizza una serie di Workshop gratuiti online. Di seguito […]
Workshop online “Gestire la Fame Nervosa: tra Nutrizione e Psicologia”
«Io sono molto paziente… è il mio stomaco che è irascibile!» Snoopy, in Charles M. Schulz, Peanuts La fame nervosa è un impulso che nasce dal nostro sentire a un […]