A cura della Dott.ssa Sara Scia Trova il coraggio di lasciare le situazioni che offuscano le tue capacità, vai alla ricerca di luoghi in cui puoi coltivare il tuo valore.
#SpieghiamoloConUnDisegno
#SpieghiamoloConUnDisegno: Possibilità
![](https://www.psicologiaincampania.it/wp-content/uploads/2021/06/peter-olexa-SIoJI8hUFps-unsplash-710x335.jpg)
A cura della Dott.ssa Sara Scia Suppongo che una delle ragioni per cui siamo in grado di continuare ad esistere nell’arco di tempo assegnatoci in questa valle verde e azzurra […]
#SpieghiamoloConUnDisegno: Vivere il Cambiamento
![](https://www.psicologiaincampania.it/wp-content/uploads/2021/06/peter-olexa-SIoJI8hUFps-unsplash-710x335.jpg)
A cura della Dott.ssa Sara Scia Vivere il cambiamento vuol dire lasciare che le cose, in noi e al di fuori di noi, si trasformino giorno dopo giorno, imparando ad […]
#SpieghiamoloConUnDisegno: pesi e leggerezza
![](https://www.psicologiaincampania.it/wp-content/uploads/2021/06/peter-olexa-SIoJI8hUFps-unsplash-710x335.jpg)
A cura della Dott.ssa Sara Scia Diamo spazio a tutte le nostre parti, a quelle tristi e a quelle gioiose. Abbiamo in noi pesi e leggerezze ugualmente degni.
#SpieghiamoloConUnDisegno: Mindfulness
![](https://www.psicologiaincampania.it/wp-content/uploads/2021/06/peter-olexa-SIoJI8hUFps-unsplash-710x335.jpg)
A cura della Dott.ssa Sara Scia Meditare vuol dire suonare le corde dell’attenzione, ascoltare il momento presente, perdersi… per poi ricominciare a suonare.
#SpieghiamoloConUnDisegno: il tempo
![](https://www.psicologiaincampania.it/wp-content/uploads/2021/06/peter-olexa-SIoJI8hUFps-unsplash-710x335.jpg)
a cura della Dott.ssa Sara Scia Non è possibile fermare il tempo, ma possiamo fermarci ad assaporare ogni momento.
#SpieghiamoloConUnDisegno: Rispetto dei propri tempi
![](https://www.psicologiaincampania.it/wp-content/uploads/2021/06/peter-olexa-SIoJI8hUFps-unsplash-710x335.jpg)
a cura della Dott.ssa Sara Scia Non vali di meno solo perché sei in un altro punto del viaggio.
#SpieghiamoloConUnDisegno: l’accettazione di sé
![](https://www.psicologiaincampania.it/wp-content/uploads/2021/06/peter-olexa-SIoJI8hUFps-unsplash-710x335.jpg)
a cura della Dott.ssa Sara Scia “Quel che sono è sufficiente, se solo riesco ad esserlo.” (C.Rogers)