A cura della Dott.ssa Carmen Giannetti L’ora più buia è sempre quella che precede l’arrivo del sole. Paulo Coelho Una ricerca condotta dalla Michigan State University, pubblicata su Journal of Personality, […]
Psicologia Positiva
Camminare in Natura: un toccasana per la salute psicofisica
a cura della Dott.ssa Martina Messina In ogni passeggiata nella natura l’uomo riceve molto di più di ciò che cerca. (John Miur) Quando ci troviamo in riva al mare, davanti […]
Lasciar andare, accogliere e tessere la propria vita nel Qui e Ora: tre insegnamenti della Befana tra miti e folklore
a cura della Dott.ssa Martina Messina Il 6 Gennaio cade l’Epifania, l’ultima delle feste del periodo natalizio, che non solo segna la fine delle festività, ma ci induce anche a […]
Come trasformare i pensieri negativi in pensieri positivi, bisogni e possibilità: la Psicologia Positiva e il concetto di Resilienza
a cura della Dott.ssa Filomena De Falco L’attuale momento di crisi sta portando nelle nostre vite prevalentemente vissuti di difficoltà, scoraggiamento, paura, incertezza, destabilizzazione, oscillazione emotiva, stress, ansia e tanti […]